こんにちは！
いきなりですが…
「オーラルフレイル」という言葉をご存じでしょうか？

「オーラルフレイル」とは、口腔（オーラル）の虚弱（フレイル）を表す言葉です。主に口周りの筋力が衰えることにより、滑舌や食べる機能が少しずつ低下していきます。また、口腔機能の低下に伴い、心身機能の低下まで影響を及ぼします。

上の画像のようにオーラルフレイルからフレイルへと徐々に進行していくため、気が付いたらフレイルに！ということもあり得ます。なので、日頃から口の些細な変化に気づくことが大切となってきます。まずは、今の自分の口の健康状態を知るところから始めましょう！

以上、簡単なオーラルフレイルチェックとなります。合計点数が3点以上だった方は、一度かかりつけ歯科医に相談することをおすすめいたします。

今回は、オーラルフレイルとは何かを知っていただき、口の健康状態を確認していただきました。まだまだ大丈夫！という方も油断は禁物です。次回、オーラルフレイル対策についてお話していきたいと思います！

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新型コロナウイルス感染症対策（柴又店）
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