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DIARY

2018.10.25

毎日元気に　りふり体操！

  • こんにちは！副施設長の酒井です。

    今回は、当施設で行っている「りふり体操」を紹介したいと思います。
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  • この「りふり体操」は、当施設のオリジナル体操で、

    介護予防を目的に簡単に行える体操となっています。
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  • 腕と足の運動が、座位・立位で行えるように構成されています。
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  • 実際に映像の中に登場する体操のお姉さんは、

    当施設の美人スタッフ(^^)/　　全力で体操しています！

    昼食後の眠たい時間に、午後の活動性を高める「りふり体操」を
    皆さん一生懸命行っています。

    利用している方のほとんどが参加され、
    本当に皆さんの健康意識は高い！と改めて実感しています。

    皆さんの頑張っている姿が、私自身の元気になっています！
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  • 継続は力なり！
    引き続き、体操頑張っていきましょう(^_^)v



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